自分の枠を飛び出してみる！

【自分の枠から出てみる！】

昨夜、はじめて瞑想会なるものに参加してきました。
　

瞑想って、てっきり静かに座って
自分の内側に集中するものだと思ってたけど、
まっっっったく違った！！！
　

体を動かしたり
声をだしたり
2人組で瞑想したり
　

いちいち自分の中の「ふつう」を裏切られ
「えーーーーーーーー！！！」って
なりながら必死になって瞑想したよ(笑)
　
　

1回限りと思っていたけど
楽しすぎたので、今後も定期的に通うことに決めた^^
　

やったことない事にチャレンジすると
新しい出会いや体験を通じて
意外な自分に気づけたり、偏りを発見できて
楽しかった～^^

ちなみに昨夜の瞑想は、ジェイさんが企画されている
こちらの瞑想会。Ｇｗ中は3日連続開催だよ！
ご興味ある方は、覗いてみて～

・ジェイさん

・イベント

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　【複・副業、独立を考える人のための夕活】 4月23日（火）18時30分～