まさみちさんが教えてくれた事③引き寄せの法則その前に、、、
こんにちは^^
株式会社Flow代表の鶴薗奈美です。
松丸政道さんの講座を受講しながら、「愛も豊かさも十分に｢ある｣世界を
創造する方法」をお伝えしています。講座中の何気ないエピソードやマサミチ語録などもご紹介していきますね。
では、早速本題へ！
………
今日は、「まさみちさんが教えてくれたこと」その③
引き寄せや宇宙の法則など、随分流行っていますが、その前に、、、
自分が本当に望むものを知ってる？って話。
幸せを考える
・幸せには形がなく、1人1人オリジナルなもの
・親の世代は、「我慢して不幸ではない状態」「まわりとそんなにかわらない状態」を幸せと感じやすい
・これからは、「自分にとってのオリジナルな幸せ」をもっていて、「個性を表現できている」ことが幸せ。それぞれの幸せが独立していて、お互いの幸せを尊重できている状態に向かっていく。
まさに、今、私達が過ごしている時代は、親の世代の「幸せ」から、大きく価値観が変化している最中。そして子ども達の世代は、「オリジナルな幸せを選択する世代」。私達は、親と子ども達世代の狭間にいるからこそ、同じ世代の中に「親の価値観から影響を受けている人」と「オリジナルな幸せを選択している人」が混在している世代。
親の価値観とのギャップ、子ども達とのギャップ。同じ世代内に感じるギャップ。うｗｗｗ私達、頑張ってる～！！！こんな時代に生きているからこそ、私達は、「自分の幸せを本当に真剣に考える」事がとても大切な世代だと感じます。混在している中で、混乱や衝突するのではなく、相手の価値観を受け入れながら、自分の価値感も尊重していく、そんな生き方ができたらいいなと思います＾＾
私達、難易度の高いテーマを選んで、わざわざ今の時代に生きているのだから、、、、、「苦行好きのMなのかしら？」笑。共に、苦行を楽しみましょう♪
幸福感
「幸せ」と「幸福感」は、少し違うもの。まずは「幸福感」について
「あ～～幸せだなぁ～」と感じるのが幸福感。
幸福感を感じやすいのは、「創造的な人生を送っている時」。創造的な人生とは、恐れより好奇心を選択している人生のこと。
真逆は、刑務所。同じ服をきて、同じ時間に動く。淡々と統一的に従わせる時のやり方。例えば、工場や学校で、みんな同じ制服を着用するのも同じ効果がある。安全や効率を考える時、個性はいらない。同じ動作の繰り返しを求めたり、統一が目的となる場所では、制服やルールで個性や自由より、統一性や規律が優先される。
話を戻します。
好奇心と恐れとは、こんな感じ↓
「あーー〇〇やりたいなーー（好奇心）
でもな、 △△だし（恐れ）」
「これ欲しいな～（好奇心）
でも、△△だし（恐れ）」
わかりましたか？笑
この時、好奇心を選択すると幸福感がUp!(^^)!
恐れを選択すると、幸福感がDown"(-""-)"
ものっすごい、シンプル！！！
Namiメモ）
好奇心を選択することは、①自分で選択できる「自由」を得られ②自分の個性が表現ができて「才能開花」につながる③同時に、人と違うことで嫌われる非難される恐怖が出るもの。
恐れを選択することは、①自分で選択できない「不自由」があり②自分の個性はなくなり「才能は眠ったまま」③かわりに、人と一緒という安心を手にする。そんな違いがありそう。
Namiのノート赤ペングルグルPointについて解説）
「欲しいけど。今日は、買わない♫」。
私が講座中に、赤ペンでぐるぐるした言葉。以下で説明しますね。
「豊かな人はあたり前にやっている。豊かさの法則」
お買い物に行った時、「今すぐ欲しい！（好奇心）」「でも、どうしてもお金が無くて買えない（恐れ）」。そんな事ありませんか？。
こんな時、豊な人が使う言葉を、まさみちさんが教えてくださいました。
それは、、、
「欲しいけど。今日は、買わない♫」
欲しい気持ちを「そうだね、欲しいよね」しっかり認めてあげた上で、このセリフを言う。買えないのではなく、「か・わ・な・い(笑)」。
普段より、少し背伸びして表参道のおしゃれな服やさんに入って、ひとしきり試着したのち、「今日は、買わない^^」って言って、お店をでる、とかね^^
買わないは、自分に選択権がある人の言葉。買えないは、自分には選択権がない、そして自己否定をうみやすい言葉だそうです。
豊になりたかったら、日常のこういった小さなトレーニングが「最も大事！！」と、私は思っています。筋トレと同じ！（したこと無いけど）シックスパックに憧れるなら、毎日コツコツ筋トレやるのみ。イメージしたらシックスパックになってた！！そんな事、残念ながらありません涙。
そうそう、まさみちさんがおっしゃってたけど、豊かな考え方が出来ないまま、大金や人気を手にすると、結局、体がついていかなかったり、一時の豊かさで終わってしまったりするんですって。、、、、納得！！
「幸せは1日にして成らず」
やはり、コツコツ地道が１番の近道なんですね♪
恐れとエゴ
・創造的な人生を生きる時、そこには必ず「恐れ」がSet
恐れや迷いや不安は、あって当たり前。失くそうとしなくていい。
前に進もうとしている証拠。
・恐れを増大させるプロデューサーが「エゴ」
エゴは、恐れの本来の姿を増大させて、「やめといたほうがいいよ」と囁き、これまで通りの選択をすすめてくる。エゴも無くなることはないので、「あ～でてきたな～」と思っておく
変化とは、今までとは違う選択「も」できるようになる事だと、私は思っています。この道しか選べなかった、のが、今度は新しい道も選べるようになる。選択肢が増えたことで、これまで以上に「自由」が増える事です（わたし解釈では）。
新しい選択は、これまでのデータが役に立たず、その道が安全かどうか判断できません。きっと、そんな時、「恐れ」や「エゴ」は、安全装置として、私を守ってくれる役目なのだろうなと、思っています。
だから、「恐れもエゴもあっていい。守ってくれてありがとう。教えてくれてありがとう^^」。でも、これまでと同じ道、同じ人、同じやり方が、最近なんだか「つまらない」「違和感がある」、そう感じた時は、きっと変化や転機の時期。
自分のオリジナルな幸せを生きる場合は、「もう大丈夫だよ、自分で歩けるよ」、と恐れとエゴから手を放して、自分の好奇心を選択していけたらいいなと、思います。
恐れと好奇心
言葉で、 説明しずらいので図を書いてみた^^
↓
・好奇心は、「今」にあります。そして、恐れは、「過去と未来」にある。
好奇心は、感覚。感じるもの。なので、幸せは「考える」ではなく「感じる」もの。
恐れは、思考。自分が過去のデータ（経験）を使って考えたストーリー。
・創造的な人生を選ぶなら、「今ここ」を感じる事を大事にする。
「今ここ」の感度をあげるために、好奇心を選択しよう。
好奇心を選ぶために
図は、さっきのを見てね！
・「好奇心」を選べる時、チャレンジできる時、人は「安心」を感じている時。不安な時は、人は「恐れ」を選ぶ。
・不安は、なくそうとしても無くならない。１つの方法として「安心」をふやす。
自信がない場合も、自信をつけようとするのでなく、「安心」を増やす。
・自信がある状態とは、「条件に関係なく、確実にそこに行けると確信している」こと。不安・自信がない人は、「どんな条件が揃っても、不安に思う自信がある」。
・自信がある人と無い人の違いは、「日常の中に、自分にとってのパワースポットを沢山もっているかそうでないかの違い」。自分にとってのパワースポットだから、みんなが行く神社とかそういうのではない。パワースポットは、安心や楽しいを感じる場所や時間のこと。
・安心は、役割の外にある事がある。他人と過ごすと、人は無意識に役割を演じている。子どもといる時は、母や父。妻といる時は、夫。セミナー中は、講師。この誰にもあてはまらない時、心から安心を感じやすい。
お気に入りの紅茶を飲む、コーヒーをゆっくりのむ。趣味や好きな事に夢中になる。この時間を増やすと、不安や自信のない状態がぬける事ができる。
安心や楽しい時間を増やす→ご機嫌な状態でいる時間を増やす→とっても波動が良い状態→自分が発したエネルギーと同じエネルギーの出来事が起きる→引き寄せ！！！実はまだ、引き寄せの解説は一切はじまっていませんが(笑)、講座中に想像がとまらず、うんうん何度も頷きっぱなしの講義でした。はぁ～楽しかった～（思い出し中ｗ）
今日はココまで！
いかがでしたか？次回は、どうして好きな事をやるとうまくいくの？好奇心の正体について。お楽しみに~！！！
シェア会します。参加者募集中です^^
是非きてね♪
↓
お知らせ
